عصير العنب يقي من تصلب الشرايين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أكد خبراء التغذية أن عصير العنب قد يقي من تصلب الشرايين عند الأشخاص الذين يتناولون غذاءً يحتوي علي نسب عالية من الدهون والكوليسترول.
واوضح الخبراء أن عصير العنب يمتاز بفاعلية أعلي في مقاومة تصلب الشرايين مقارنة بالثمرة نفسها نظراً لاحتوائه علي كميات مكثفة من مضادات الأكسدة وخلاصة فوائد الفواكه، وقد ثبت أيضا أن تناول الفاكهة أو عصيرها يقلل معدلات الكوليسترول في الدم والتراكم الدهني في الشريان الأورطي، وبالتالي يحميك من الإصابة بأمراض القلب.
والمعروف أن عصير العنب الأحمر أقوي تأثيرا من العنب الأخضر.
تمنياتي لكم بالصحه والعافيه

يسلمووووو شوق ع النصيحه

يعطيك العافيه
دمتي كما تحبين

؛
.
.
تـ عـ بـ تـ
(افكر) في حياتي مع الناس
و
تـ عـ بـ تـ
اعيش بـ (عقل غيري) حياتي
جلاّس بــ عيوني
,,,,,,,,,وبــ بالبال ... جلاس
اشوفهم .. (متجمّعين)،،بــ (شتاتي)
اغيب عنهم ياس ,,وارجع لهم ..ياس
منهم ..
ومن نفسي..
ومن أمنياتي
"
"
"
أنفااااااس/..
ياااااااااااااااا رب اختنق عبدك انفاس
لو "آآآآآه" امرّرها حديث بــ سكاتي
تعبت "اوسوس حب" و "الكره وسواس"
في بال ,,, من في بالهم ذكرياتي
تعبت اردد كلما طحت..لا.. باس
من عينهم لـــ ابعد "سما" في صلاتي!
تعبت "اطيع الليل"وآنا"ولد ناس"
واحرم عيوني .. حلم لذة مباتي
تعبت اغنّي (الصمت) و(الجرح) و(الكــاس)
تعبت ... اعيش "احساسهم" بــ اغنياتي
"احسااااس"..؟!
كلمة قاسية ما بها احساس!
ما تزهر بــ صدري ولا في شفاتي,,
كتبتها .. ماهو عشاني بها (حاس)...؟!
إلا .. عشان اكسر عليها عصاتي..!
سـ هـ لـ ةـ...أكون (انسان أكثر) من الناس..؛
صـ عـ بـ ةـ ...
أعيش
بــ(عقل غيري) .
منقول #6#
؛
.
.

تحياتي"" شواقه

مشكوره دره ع المرور العطر

يعطيك العافيه

يسلمو شوق حبيبتي عالنقل الرائع

يسلموووو شوق ع الموضوع
يعطيك العافيه

يسلمووو شوق على الموضوع المميز